diese Übung wurde mir vom Truppenarzt gegen die Rückenschmer..
Added 2024-04-01 17:58:02 +0000 UTCdiese Übung wurde mir vom Truppenarzt gegen die Rückenschmerzen empfohlen 🤭 komischerweise will er immer einen Videobeweis, um zu sehen , dass ich die Übung richtig mache 😅🤫
